நடத்தை அடிமையாதல் என்பது ஒரு வகையான பழக்கமாகும், இதில் ஈடுசெய்யும் போதைப்பொருள் அல்லாத நடத்தையில் பங்கேற்க தூண்டுதல் அடங்கும். குறிப்பிடத்தக்க ஒன்று உணவு அடிமையாதல் ஆகும், இது உணவுப் பழக்கம் மற்றும் திட்டமிடப்படாத இரவு உணவு அமர்வுகளின் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இணைய பயன்பாடு மற்றும் கேமிங் ஆகியவை இளைஞர் யுகத்தில் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை, ஏனெனில் அவை உலகெங்கிலும் உள்ள தற்போதைய பயிற்சிகள் பற்றிய தகவல்களைப் பெற கணினிமயமாக்கப்பட்ட ஊடக ஆதாரங்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்புடையவை. எனவே, அன்றாட வசதிகள் மற்றும் நாட்டங்களுக்கான எதிர்பார்ப்புகள் அச்சு உலகில் புதிய வடிவங்களை ஆராயவும், கடைக்கு அடிமையானவர்களிடம் அவர்களை இட்டுச் செல்லவும் மாறுகின்றன. பொது மக்களிடையே அதிக அறிமுகம் மற்றும் சுதந்திரம் என்பது வெளிப்படையான பொழுதுபோக்கு அல்லது பிற தொடர்புடைய பாலின நிர்ணய பயிற்சிகளில் உண்மையான சேர்க்கைக்கான கவனத்தை விரிவுபடுத்துகிறது.