அதிர்ச்சி என்பது ஒரு நபர் உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மற்றும் உளவியல் ரீதியாகவும் பாதிக்கப்படும் நிலையைக் குறிக்கிறது. ட்ராமா தெரபி என்பது ஒரு நபரை மோசமான நிலையில் இருந்து மீட்டு, மிகுந்த நெகிழ்ச்சியுடன் சாதாரண வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவதைக் குறிக்கிறது. உளவியல் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ள அதிர்ச்சி சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். சோமாடிக் அனுபவம், அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை ஆகியவை உளவியல் அதிர்ச்சிக்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில அதிர்ச்சி சிகிச்சைகள் ஆகும்.